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材料：桂圓 1兩、紅棗1兩、薏苡仁3兩、黑白糯米各3兩、冰糖
作法：洗淨黑白糯米→煮滾→放入薏苡仁→紅棗(每粒紅棗要劃一刀，味道才會出來)→桂圓→冰糖。(以上可用直接煮或使用燜燒鍋1.5時)
功用：桂圓可補氣血、安神去淤；紅棗可健脾胃、增肌力；薏苡仁可健脾、補肺、清熱、利瀉。
適合者：營養不良、食慾不佳、怕冷者可暖身、補脾胃，也可抗癌補氣血。
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- Apr 21 Tue 2009 18:49
桂圓紅棗粥
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